Mogelijkheden gym
U krijgt een personal trainer die zorgt voor motivatie en blessurepreventieve opbouw, en het daadwerkelijk realiseren van deze doelen is van groot belang bij Mahi Gym Sport en Wellness. Daarnaast bieden wij een speciaal ontwikkelde zwemtraining met streamer aan, waardoor het sporten gevarieerder is dan ooit tevoren.
Na de intakeprocedure zal er een programma met een voedingsschema worden voorgesteld. Dit programma zal in de eerste weken de leidraad vormen, afhankelijk van uw fysieke en mentale fitheid. Uiteraard kan dit programma worden aangepast om onze sporters met zoveel mogelijk plezier en zo min mogelijk kans op blessures te helpen bij het behalen van hun doelen.
- 1 op 1 training
- 1 keer per week
- Planning in overleg
- Trainingsschema
- Voedingsadvies
- 1 op 1 training
- 2 keer per week
- Planning in overleg
- Trainingsschema
- Voedingsadvies
- 1 op 1 training
- 3 keer per week
- Planning in overleg
- Trainingsschema
- Voedingsadvies
- 1 op 1 training
- 1 keer per week
- Planning in overleg
- Trainingsschema
- Voedingsadvies
- 1 op 1 training
- 2 keer per week
- Planning in overleg
- Trainingsschema
- Voedingsadvies
- 1 op 1 training
- 3 keer per week
- Planning in overleg
- Trainingsschema
- Voedingsadvies
Overige opties en prijzen zijn op aanvraag verkrijgbaar
hoe werkt het?
1
Boek je intake
Bij Mahi Gym kun je eenvoudig online je intake inplannen en kiezen voor de opties die bij jou passen.
2
planning maken
Nadat je een intake hebt gehad maken we een realistische planning die past bij jouw levensstijl en doelen.
3
ontvang je trainingsschema
Afhankelijk van de door jouw gekozen opties maken we in samenspraak een trainingsschema dat past bij de doelen die je wilt bereiken.
4
ontvang je voedingsschema
Op basis van de gestelde doelen maken we in samenspraak een voedingsschema dat past in jouw trainingsschema.
De voordelen
Flexibiliteit
Geniet van flexibele trainingsuren zodat je je schema kunt aanpassen aan jouw persoonlijke behoeften.
Variatie
Geniet naast een breed scala aan trainingsmogelijkheden ook van wellness en het jetstream zwembad. Unieke combinatie van sport & wellness.
Begeleiding
We begeleiden je om het maximale uit je training te halen en bieden je een op maat gemaakt voedingsschema.
Privacy
Train in een rustige en discrete omgeving, zodat je je comfortabel voelt en ongestoord kunt werken aan je fitnessdoelen.